每日一款排毒菜 吃出好肤色

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2013-12-04 11:51:37 来源:

  现在朋友都非常关心此人 的皮肤情形,尤其是老婆朋友,除了保证足够的睡眠之外,饮食也是非常重要的。下面和小编一齐去看看,每日一款排毒菜,我应该 吃出好肤色。

  第一日:海带

  功效:降低胆固醇、排除放射性物质

每日一款排毒菜 吃出好肤色

  海带中中有 有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,促使排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,一齐促使治疗动脉硬化,并可处理便秘和肠癌的发生。海带中还中有 絮状的碘,时需刺激垂体,使老婆体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。